唐山安馨医养中心带你了解老年人春季出游需要注意的事项

春暖花开，随着我国疫情防控工作的渐渐稳定，很多老年人都计划着春游活动，希望徜徉在大自然的怀抱中，呼吸新鲜空气，愉悦心情，提升生活质量。今天，安馨小编就带大家了解一下老人春季出游需要注意的事项。By tcwechat

选择适宜的景点

我国地域广大，山川秀丽，拥有众多名山秀水，但是对于老年人来说宜少游山，多玩水，多游古典园林，因为游山免不了要登高涉险，老年人的腿脚不如年轻人利索，所以游古典园林，赏玩湖光水色是比较适合老年人的春游项目。

结伴同行

老年人的体力随着年龄的增大而日渐衰退，这也是自然规律，所以老人在出行时可以与一位比较年轻的人结伴同行。这样彼此之间可以有个照应。再者随身还需带一根拐杖，以助一臂之力，确保行走安全。

携带一些必要的药品

这些药品包括两类：一是要携带一些防治慢性病的药，如患有高血压病、糖尿病、冠心病者，出游时尽管无症状表现，但也要有备无患，带些必要的药品。二是要带一些防止晕车、晕船和止泻、消炎或通便药。出门在外，生活习惯有所改变，容易引起便秘，也可因水土不服出现腹泻。此外，还要带一些伤湿止痛膏、酒精、药棉、红药水之类的物品。

唐山市安馨医疗养老中心是一个集居住、养生、疗养、康复、保健、文化、娱乐、休闲于一体的现代养老服务综合社区，更是一方回归田园、亲近自然、康养人生的健康养老庄园！在这里给每一位长者缔造幸福的第三人生！

唐山市安馨医疗养老中心采用医养结合的养老模式，使得老人们可以远离闹市纷繁，极大程度放松身心，有利于养病以及延缓衰老，调节情绪。园区构建“一湖、两园、三广场、一中心”的自然人文环境大格局，绿树繁花每日推窗可见，绿氧充盈 ，幽雅清净，室内环境清新优雅极度舒适。还设有各式公共空间，为老人提供丰富的休闲娱乐选择，在书画音乐、电影、种植中享受生活，强身益智，提高脑动力。

老人春季出游无需远走，入住唐山安馨医养中心，享受春季自然田园之美。