“老人味”如何预防？唐山安馨医养中心告诉你

在日常生活中，我们可以明显察觉到当我们在接近老年人的时候，总会觉得到他们身上有一股难以言说的味道，很大一部分年轻人对此觉得非常难以忍受，所以就对老人避而远之。其实对于这种“老人味”，作为老人自己一般是很难发觉或是闻到的。所谓的老人味是源自于老年人特有的一种生理现象，年龄、个人、卫生疾病等多方面原因都会导致老人味。今天安馨小编就教大家如何为家中老人预防这种生理问题。

首先老人一定要注意个人卫生情况，勤换衣物勤洗澡。如果慢性病是使得产生身体异味的主要原因的话，那么就一定要先注意治疗疾病，保持一个健康的身体状态。

其次，日常饮食注意口味要以清淡为主，多摄入一些新鲜的水果蔬菜，减少对肉类的摄入量，因为过量的肉类会加速身体脂肪氧化，以至于加重异味，还可以多吃一些抗氧化的食物，特别是一些富含维生素和纤维素的食物，比如芝麻、坚果、大豆等等，减少抽烟和喝酒的量；by tcwechat

从居住方面来说，老年人的房间应该时刻保持通风，让室内的空气有更好的流通性，这样也可以让老人味更容易散去不容易堆积，而且这样也可以抑制滋生细菌病菌，在一定程度上降低老年人生病的几率。

唐山市安馨医疗养老中心是一个集居住、养生、疗养、康复、保健、文化、娱乐、休闲于一体的现代养老服务综合社区，这里所有的房间均为适老精装房，携带生活用品即可拎包入住，同时还配备了国外进口适老设备，为长者的独立生活提供便利。针对完全失去生活自理能力的长者，提供专业的护理、照护、医疗等服务，还特意配备了各种辅助设置协助长者的日常生活。另有服务人员做日常的清洁和打理，为大家提供一个舒心安心的养老环境。